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| 《药粥名方200例》 |
| 作者:徐晓东，张雪娥 编著 |
| 出版社：浙江科学技术出版社 |
出版日期：2003-1-1 |
| ISBN：753411998 |
定价：14元 |
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内容提要
药粥的主要成分糯米与粳米，具有很好的健脾养胃的作用，并且粥在肠道通过缓慢，使药物的有效成分能充分吸收。对于齿落、食欲减退的老人，缺乳、消化功能尚未健全的幼儿，病后调养或患有发热、吐泻等患者来说，药粥十分适宜。其既易消化吸收，补充每日所需的能量、水分，又能减轻胃肠负担，有利于疾病痊愈和胃肠道功能的恢复。
作者简介
编辑推荐
全面提高身体素质，不断改善生活质量是人们对现代社会生活发展的追求；选择合适的保健方式，获取最佳的保健效果，保持健康的身体是人们共同的期望。用膏方、药茶、药粥、药膳、药酒补益身体，祛病疗疾是我们中华民族祖先千百年的实践与积累，是中国医药学宝库中的一颗瑰宝，它同中医药一样，为增强人们体质、延年益寿作出了重要的贡献。
目录
上篇 一般知识
什么叫药粥
药粥有什么特色
粥疗比其他食疗方法有何优势
吃药粥对人体有哪些好处
制作药粥有哪些方法
煎药取法的量与时间怎样掌握……
下篇 粥谱
补益健身药粥
温阳补肾药粥
养阴润燥药粥
养心安神药粥
健脾益胃药粥
消食理气药粥
润肠通便药粥
和胃驱虫药粥
温肺化痰药粥
润肺化痰药粥
利水渗湿药粥
解表发散药粥
清热泻火药粥
祛暑化湿药粥
祛风除湿药粥
活血止痛药粥
固涩药粥……
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