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《跳出想吃又怕胖的陷阱》
作者:(美)韦斯,(美)卡茨曼 著,张大荣 译
出版社:中国社会出版社 出版日期:2002/9/1
ISBN:9787801466044 定价: 15.00元
        编辑推荐

    本书适用于贪食症患者。如果你经常暴食,然后通过节食、诱吐、运动、服用泻荡或利尿剂或其它方法把吃进肚里的食物清除掉,本书也对你很有帮助。如果你有无法抑制的强烈食欲,并想在短时间内吃光大量高热卡食品,并且吃完后感觉不是那样好,那么你就可能是一个暴食者。如果你食欲很好或偶尔多吃一两份食物,你并不能算作暴食者。

    内容推荐

    本书不仅告诉您一种治疗方法,它还能使您获得生活的自信。 贪食症在美国等发达家,大约在4%-19%的女孩子以及2%的女孩以及2%的成年人为贪食症患者。 本书是三位美国医学博士集多年临床治疗贪食症的经验,开发的一种行为矫正疗法。凡是接受这种治疗方法的患者,有70%取得了明显效果。

    作者简介

    利莉·韦斯(Lillie Weiss)在布法罗市纽约州立大学获得临床心理学博士学位。她是一名独立开业的心理医生,同时还兼任着亚利桑那州立大学心理系助理副教授。译者简介 张大荣 毕业于北京医学院(现北京大学医学部)医疗系,在北京大学精神卫生研究所工作,副主

    目录

    序

    绪论

    每一周

    对贪食症的总体认识

    第二周

    进食是应付困难的手段

    学会其他更好的对策

    第三周

    自我评价 完美主义 抑郁

    第四周

    愤怒和自我肯定

    第五周

    文化对女性苗条的期望

    第六周

    喜欢自己的身体

    第七周

    总结进步 展望未来

    谢辞

    译者的话