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图书编号:687467
《走出好身材》
作者:白建国，昝玉邦主编
出版社：天津科技翻译出版公司
出版日期：2002/9/1
ISBN：9787543315457
定价： 8.20元
目录
第1章 有氧步行对减肥有效第2章 步行减肥的必胜技巧第3章 运动不足会发胖第4章 制订科学的有氧步行计划第5章 有氧步行的辅助运动
