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图书编号:
25457
《大众运动健身200答》
作者:张希文编著
出版社:江苏科学技术出版社
出版日期:2002-1-1
ISBN:7534535174
定价:11元
内容提要
本书是一本运动医学的科普读物,介绍如何以体育运动为手段,来防病、治病、塑造体形、矫正体形等。
目录
一、医疗体育知识ABC
二、塑造健美体形
三、体态和体形矫正
四、运动器官疾病防治
五、运动损伤的防治
六、慢性疾病的防治
七、常用健身、防病、康复运动项目的选择与应用
八、常用单一动作的选择与应用