《产后健康与形体重塑新世纪保健图文传真》

图书编号:26014

内容提要

本书包括：怀孕后；运动的类型；有氧运动的选择；强壮身体；怎样做增强运动；乳房和运动；如何可获得更充足的睡眠等内容。