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| 《性养生食疗——《健康食疗》丛书》 |
| 作者:雷永乐 著 |
| 出版社：广东人民出版社 |
出版日期：2001-8-1 |
| ISBN：7218036988 |
定价：11.8元 |
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内容提要
男女性功能障碍是当今常见的“现代病”之一，按照我国传统医学，可采用中药、针炙、气功、推拿、饮食等方法治疗，其中，饮食既是所有治疗的基础，又是简单易行的治疗方法。本书列举了可供食疗的日常食物及其功效，是一本帮助人们以饮食自诊自疗的实用手册。
作者简介
雷永乐副主任医师。男，1939年出生，广东台山人，毕业于广州州医学院。现返聘任职于广州市第八人民医院。广东省科普作家协会及广州市科普作家协会科普作家，《营养与食品卫生》杂志编委。
主要贡献：从事传染病临床工作38年，具有较高的专业理论和技术水平。对肝炎的诊治有较深的研究和临床处理经验，曾获省科技进步三等奖1项，市科技成果四等奖1项，市优秀论文四等奖6篇。发表论文29篇，译文16篇。著作有《传染病病人的饮食与食物疗法》、《肝炎与食疗》、《性功能补养》、《心血管病食疗》、《糖尿病食疗》、《防癌食疗》、《健康开胃食谱》，与人合编有《急性重症传染病诊断与处理》等。荣获省优秀科普工作者奖3次，在报刊上发表的科普文章1000多篇。
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目录
序
概述
一 日常食物与食疗
睾酮是性爱的激情之火
春天，最佳受孕季节
裸睡保持男性生育力
睡前温热水洗下身
性生活与健康
吸烟危害性功能
增强性欲食物与习俗
助君解除早泄办法多
男性生殖生物种
性功能与益寿
提升生命的质量——老人饮食与性
性功能与维生素
增强性功能的食物
新婚女子食补
锌是性成熟的营养素
酒与性
不宜饮可乐型饮料的人
慎用对性功能不利的食品
男性生育质量衰退的原因
不育男子的食疗
哪些食物有利于延缓性器官的衰老
哪些中药能够增强中老年人的性功能
阳痿的食疗
遗精要辩虚实
遗精的食疗
精少不育食补方
食疗改善女“性趣”
女性乳房健美的食物
不孕症的食疗
百害无益的性早熟
月经、不育与多吃果蔬
色勿迷利延年
日常食物与食治
一、肉类
二、粮食类
三、瓜菜
四、副食品类
五、果类
六、其他
食谱、食疗方索引
附录：中医术语解释
国际勃起功能指数
名人养生秘诀
李渔论性保健
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