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《特选100种天然食物药效圣典》
作者:(美)敏德尔 著 方勤译
出版社:内蒙古人民出版社 出版日期:1999-11-1
ISBN:7204049578 定价:25.8元
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    食物对人体健康有莫大的影响。事实上,合理的饮食能够帮助您预防或治疗各种疾病及失调症。本书十分明确地指出哪些日常食用的蔬菜水果、谷类及鱼类等能够帮助您对抗、预防或治疗大小病痛,如粉刺、阴道念珠菌感染、心血管疾病和骨质疏松症等等;哪些食物具有抗衰老、降低胆固醇、缓解更年期症状或促进孕妇健康的功效,书中还增加了100种健康食品的详尽介绍、针对不同人群的特别饮食需求等,帮助您吃得正确,吃出健康!