|
|
|
《老年医疗保健长寿丛书-寿命预测与防衰延寿》 |
作者:严忠浩 |
出版社:中国劳动社会保障出版社 |
出版日期:1999-11-1 |
ISBN:7504526223 |
定价:11元 |
|
内容提要
自古以来,人人都渴望长寿。但是,健康比长寿更为重要,人们不需要疾病缠身、痛苦卧床的长寿,而需要健康、幸福、欢乐的长寿,也就是要心身健康的长寿,在健康中求长寿。因此,抗老防衰、健康长寿,是广大中老年人所关心的一个热点问题。目前,全国老年人口已达1.26亿,占总人口10%,几乎占全球老年人的1/5。这样庞大的群体所关心的问题,也是一个社会大问题。
作者简介
编辑推荐
生命科学告诉我们,生命不可能永恒,人不可能“万寿无疆”,人生是一个有限的自然过程,有生就有死,有始就有终。“人生有涯”,这是大自然永恒的规律,谁也无法抗拒。科学唯物主义者认为,灵魂也并非永生不灭。意识是物质,但又不同于物质而具有精神现象的牲征,它是人脑的机能。只有当人类出现之后,世界上才出现了人类精神、灵魂只是随人的产生、存在而出现,又是随人的死亡而消失的。世界上的所有事物,包括人的生、老、病、死,经过科学的不断探索,终究都是可以认识的……
目录
一、人的五种年龄
二、人的寿限
三、影响寿命的因素
四、衰老与老化
五、心理衰老和心理变化
六、老年人的健康标准
七、防衰延寿
八、饮食营养与抗衰老
媒体评论 |
|
|