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《食疗小菜集--家常篇——家庭保健食谱系列》
作者:秦一洲(阿二) 编
出版社:广西科学技术出版社 出版日期:1999-10-1
ISBN:7806197494 定价:6.5元
    目录

    菠菜炒生鱼片

    主治:健胃清肠、祛水消肿、治高血压

    鲜菇炒鱼片

    主治:强壮身体、清除热气、降低血压

    番茄炒牛肉

    主治:清除热气、降低血压、防心脏病

    洋葱炒肉片

    主治:治高血压、身体疲倦、增进食欲

    芹菜炒肉片

    主治:头昏头痛、小便频密、血压过高

    素炒凤尾菇

    主治:消暑解热、头痛心烦、降低血压

    清蒸豆腐酿鱼胶

    主治:增进食欲、清热利尿、治高血压

    金针菜蒸猪肉饼

    主治:益气养血、利尿消肿、去炎健肾

    麻油拌菠菜芹菜

    主治:大便结秘、头晕眼花、降低血压

    芹菜翠衣炒鳝片

    主治:治血压高、消暑开胃、喉干口喝

    大蒜炒鳝片

    主治:防治肥胖、治血压高、下肢浮肿

    花生焖猪尾

    主治:健脾和胃、益肾利水、祛湿去肿

    芹菜炒虾仁

    主治:补肾平肝、利水泄浊、益精通脉

    发财大团圆

    主治:脾胃虚弱、温中除痰、病后体虚

    赤小豆焖鲤鱼

    主治:调理气血、下气消肿、和血解毒

    番茄酸溜鲫鱼

    主治:积滞去湿、食欲减退、肚腹闷胀

    椒丝腐乳炒芽菜

    主治:积渍去湿、精神萎靡、食欲不振

    荞菜肉片炒荷兰豆

    主治:饮酒过量、头痛脑胀、食欲减退

    春砂仁蒸排骨

    主治:健脾醒胃、优湿止呕、清除胸闷……