|
|
|
 |
| 《中国老年百科全书》 |
| 作者:陈昭典 主编 |
| 出版社：浙江教育出版社 |
出版日期：2000-6-1 |
| ISBN：7533835212 |
定价：128元 |
|
内容提要
为了满足广大老年人“了解自我，保护自我”的要求，为了满足老年人们“老有所学，老有所为，老有所医，老有所乐，老有所养，老有所教”的自我学习、自我教育的愿望，我们组织出版了这部《中国老年百科全书》。全书分“老年生活”“老年养生”“老年娱乐”“老年保健”四大篇，共66个栏目，近千个条目，数百幅插图，计130多万字。
“老年生活”篇主要为经历更年期和退休，进入人生“第二个驿站”的人们答疑解惑：如何看待退休，怎样进行角色的转换和心理调适；家庭在退休生活中的地位，亲情友情的重要性，如何自理好这些关系，营造良好的退休生活环境。对于希望了解有关老年人心理、心理健康知识的人来说，“生活卫生”“老年性生活”等专题也许能提供一些帮助。
编辑推荐
截止一九九九年十月，我国六十岁以上老年人口已达一点二六亿，占全国人口总数的百分之十。这表明，继美国、德国、日本等发达国家之后，我国也已进入了老龄社会。据专家估计，今后十至十五年，我国的老年人口将呈不断上升的趋势。《中国老年百科全书》正是从这一引起人类共同关心的话题出发，为满足老年人“了解自我，保护自我”的要求和“老有所学，老有所为，老有所医，老有所乐，老有所养”的需求而编纂的。该书由浙江大学教授陈昭典任主编，著名教授吴阶平任名誉主编；分为老年生活、老年养生、老年娱乐、老年保健四部分，该书在老年心理及生活指导方面的见解有独到之处。
目录
第一篇 老年生活
一 退休生活
生活理念
婚姻家庭
人际交往
二 生活卫生
生活习惯
居住环境
睡眠卫生
高龄老人的安全保护
三 老年性生活
老年人与性
老年人的性特点
老年人的性和谐
老年人的性功能障碍
疾病患者的性生活
老年人性保健
四 学习·再就业
学习求知
再就业
五 老年理财
老年理财意义
经济保障型理财
风险收益型理财
鉴赏投资兼顾型理财
六 法律常识
老年人的人身权利
老年人的社会经济权利
老年人的房产权与继承权
老年人的婚姻自主权
老年人的知识产权
老年人的自我保护
第二篇 老年养生
一 长寿之道
正确认识老年
科学面对衰老
延年益寿的理论与实践
日常保健
二 营养与进补
基本营养素与老年营养需求
老年人的科学膳食
疾病患者的营养
老年进补
疾病患者的进补
三 运动健身
体育锻炼与身心健康
老年人的体育卫生
体育锻炼的自我监督
常用的体育锻炼项目
气功保健
老年人自我保健按摩
常见病的体育疗法
老年常见病的自我按摩
四 心理保健……
第三篇 老年娱乐
第四篇 老个保健 |
|
|