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《家庭保健食谱 免药老火汤水利水润肠篇——家庭保健食谱系列》
作者:秦一洲(阿二) 编
出版社:广西科学技术出版社 出版日期:1999-10-1
ISBN:7806198016 定价:6.5元
    目录

    紫菜煲猪心汤

    效益:清热利尿·脚气水肿·惊悸不眠

    赤小豆鲤鱼汤

    效益:健脾祛湿·利水消肿·小便不利

    雪梨莲藕汁

    效益:清热润燥·止血上咳·大便秘结

    发菜鼎豆猪腱汤

    效益:健脾祛湿·滑肠通便·利尿解表

    芝麻木耳汤

    效益:凉血止血·润肠通便·惯性便秘

    木耳青菜猪肠汤

    效益:健脾摄血·年老体弱·润肠通便

    金针菜猪蹄汤

    效益:利尿消肿·消炎止痛·风湿骨痛

    合掌瓜鲩鱼尾汤

    效益:利尿去湿·小便赤黄·肚腹扭痛

    白菜仔淡菜瘦肉汤

    效益:小便不畅·动脉硬化·眼肿头痛

    雪梨银耳响螺瘦肉汤

    效益:生津润燥·烟酒过多· 大便出血

    海蜇马蹄鹧鸪汤

    效益:育阴散结·舒肠通便·肿块硬结

    节瓜淮山莲子煲老鸭

    效益:利水消肿·补气止泻·健脾解渴

    芽菜薏米豆腐瘦肉汤

    效益:利水去湿·小便短小·浸润溃疡

    昆布海藻大豆瘦肉汤

    效益:清血利尿·瘫肿坚气·破散结气

    海参淡菜豆腐鸡肉汤

    效益:益气滋阴·通肠润燥·益胃降脂

    蕹菜茯苓排骨汤

    效益:利尿去湿·大便不畅·小便黄赤

    老南瓜绿豆汤

    效益:益气生津·清暑利尿·心烦口渴……